 |
| Peringatan Hari Kesehatan Pencernaan Dunia, dr. Agung Ajak Warga Bandung Terapkan Gaya Hidup Sehat (foto:humpro). |
Dalam peringatan yang mengusung
tema “Rise Up Your Gut”, dr. Agung menegaskan bahwa kesehatan pencernaan
berperan penting dalam menjaga daya tahan tubuh dan meningkatkan kualitas
hidup. Namun, masih banyak masyarakat yang menganggap gangguan pencernaan
sebagai persoalan sepele hingga terlambat mendapatkan penanganan.
Ia mengajak masyarakat membiasakan
konsumsi makanan bergizi seimbang, memperbanyak asupan serat, mencukupi
kebutuhan air putih, serta mengurangi makanan cepat saji yang berpotensi
mengganggu kesehatan usus. Selain pola makan, pengelolaan stres dan aktivitas
fisik juga dinilai penting untuk mencegah berbagai penyakit pencernaan.
Dr. Agung juga mendorong warga
memanfaatkan layanan Universal Health Coverage (UHC) untuk melakukan
pemeriksaan kesehatan secara berkala sebagai langkah deteksi dini terhadap
gangguan pencernaan maupun penyakit lainnya.
“Jangan menunggu sakit untuk mulai peduli
kesehatan. Dengan membangun kebiasaan hidup sehat, kita dapat menjaga kesehatan
pencernaan sekaligus meningkatkan kualitas hidup yang lebih baik,” ujarnya. (handoko/red).
